啡香弥漫,花影飘然 - 深藏红颜的个人博客
 
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1、荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰。锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,是一般精制大米的10倍,所以荞麦具有很好的营养保健作用;


    2、荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),芦丁有降低人体血脂和胆固醇。软化血管。保护视力和预防脑血管出血的作用;


    3、荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用;


    4、荞麦含有丰富的镁,能促进人体纤维蛋白溶解,使血管扩张,抑制凝血块的形成,具有抗栓塞的作用,也有利于降低血清胆固醇;


    5、荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌。消炎。止咳。平喘。祛痰的作用,因此,荞麦还有“消炎粮食”的美称,另外这些成分还具有降低血糖的功效。

 

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飞去热带岛屿过冬---三亚行

驻留在此,静静听潮



海风吹起,裙角飞扬



飘飘摇摇,香蕉船
 


翱翔于蓝天碧海之中
]


喜欢这片海,不需要任何理由



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灯塔,守望远航的船只归来


















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[ 阅读全文(25806) | 回复(10)

 深藏红颜 发表于 2009-12-11 14:14:44

冬日温情,相约涌翠居




















[ 阅读全文(19224) | 回复(6)

 深藏红颜 发表于 2008-12-22 14:51:32

夏末的杂念

    今天看别人的博客,引发的感慨和思索:爱上一个人的灵魂。 
    究竟爱上一个人的灵魂有多难呢?什么是爱?什么样的爱算是爱上一个人的灵魂? 
    灵魂是什么?这个物欲纵横的社会,灵魂能否孤立地伴随一个人,让他潇洒地活着? 
    爱上一个人的灵魂,是洗尽铅华的脱俗,无论何时何地不离不弃不变不移,至始至终都相伴相随。 
    有谁又能这样坚定不移地付出? 
    男人立业都是在30岁以后,而女人最美丽的时刻是20岁左右。 
    等到这个男人立业的时候,他还会疼惜呵护这个一直陪伴在他身边的女人吗? 

    …… 
    我什么时候开始考虑这些问题了 ? 
    我不是一直都来如流水去如风的吗? 
    哪管未来和谁相遇,痴缠,悱恻…… 
    从来都不去憧憬和谁有怎样的际遇…… 

    随风而舞,灵忠魂媚。蔷薇满墙,妖娆依旧。 
    这个夏天很快就要过去,我只留恋夏夜里弥漫的玉兰花香气而已…… 
    其他的人物,事物,风景,...

[ 阅读全文(5012) | 回复(3)

 深藏红颜 发表于 2008-7-29 17:29:21

东兰,巴马三行之感

连续去了三次东兰和巴马,感触深刻,某些时刻,某些东西,震撼着心灵.也许东兰巴马的风雨和阳光空气,把我的心灵,洗刷了一遍。

      东兰在桂西北部,丘陵山区地带,经济落后,文化闭塞。一路走来,看见很多梯田,勤劳的山民,开垦一座座丘陵,变成良田,种植谷物,不能不佩服他们与自然环境做斗争,不去不挠的精神和勇气。小小的县城就夹在两条山脉之间,落在山谷里,沿着曲江路延伸在两头。吃饭的酒店就在曲江路上,服务生门虽然没有表现出很热情的态度,但从眼神都看出非常真诚和善良,每次给我上菜的时候,我都会说谢谢。街上的行人相对我们县城来说比较少,也比较悠闲  。东兰的讲解员小陆,是本地人,一路上都做详细的景点和民俗讲解,高高的个子,白白的,挺热心的。人们善良而淳朴,勤劳而淡泊名利,与世无争。

      东兰处处是山,有山就有洞,绿水环山而绕。参观游览了韦拔群曾经生活工作的地方,我开始感慨感悟。小时候就听爸爸说过韦拔群...

[ 阅读全文(3988) | 回复(3)

 深藏红颜 发表于 2008-7-17 21:09:03

遥远的梦幻卡萨

你一定不知道梦幻卡萨是什么东西,除非……在那条熙熙攘攘的街道上,夜晚,灯火辉煌的时候,我就推门进去。这里的一切让我感觉到熟悉和亲切。包括这里的人,微笑的样子,都如朋友一般。红蓝格子的桌布,橘黄的灯光,吊顶上一只只红色的千纸鹤,和绯红色的小圆球,充满甜蜜的气息。墙壁上几幅怀旧的画画,黑白的画面,约会中的男女,含情脉脉的眼神,充满了暧昧。这个屋子,杂和了男人和女人温存的气息。 

我通常最前排的第一个座位,这样就能离每晚来驻场的歌手最近了。其实我不是为了来看他们,我只喜欢点一首歌,听着他们深情演唱。在歌词里,开始胡思乱想,开始对号入座。忧伤和落寂,渐渐泛滥,深吸一口喜欢的梦幻卡萨,抬头,单纯又无辜地望着…… 有一丝不一样的感觉,在弥漫。整个屋子昏黄的灯光,谁都看不清楚谁的表情,看不清楚眼神,眼花缭乱,纷繁,迷离。 

梦幻卡萨的味道,淡淡的紫色,有一丝甜味,有一丝涩味,喝下去,每每齿留清香。杯口...

[ 阅读全文(3812) | 回复(3)

 深藏红颜 发表于 2008-6-16 14:44:09

追忆惠州--那片海,那座山

仲夏未央,追忆流年。回忆那一片海天一线的大亚湾。

初来到这片海,就惊叹:无敌海景。蔚蓝深邃的大海,海鸥掠银光闪闪的海面,清凉的海风,夹杂着一点腥味,吹佛而来。 

摇曳的大王椰,在像来客招手欢迎来到这个海滨小城。小城的故事,值得一生去回味。

 

住的酒店名字叫做:小城故事。注定在这个小城,会发生故事。值得期待。
 
 
 


 


清澈的海水,在堤岸上清楚地看见水藻。远处,白云朵朵。





 
 


 


 


 


 

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 深藏红颜 发表于 2008-6-16 14:07:55

青岛印象--碧海蓝天,红瓦绿树

洁净的马路,清新的空气,是青岛给我的第一感觉。 海风阵阵徐来,眼前的景致,美得让人惊叹,碧海蓝天,红瓦绿树。这,就是青岛。是我离开深圳之后,见过的最美的海。那时候,跟一个朋友说过,青岛大连的海,烟波浩渺,水天连成一线,那才是真正的海。从浮山湾到栈桥,到汇泉湾,这片海,时而神秘,时而热情,我们陶醉其中,不舍离去。 

在被称为万国建筑群的八大关,我们看见一座座老房子安静地屹立在小院子里。这些房子的主人在当年都有显赫的身份和地位。每个小院子里,一栋小别墅,小公寓。旁边,都栽种花草树木,或者栽种爬山虎,爬满半个房子。时过境迁,当年出入这些别墅的人已经不在,唯有老房子在默默述说当年的故事了。 

下午,独自一个人出来。两排的雪杉,绿油油地发亮。小雨刚刚停,空气更清新了。我搭上公车,来到了市南区湖南路,这里保存着大片青岛开埠时,外国人修建的房子。有哥特式,罗马式,希腊式,融合了多种西方建筑风格,让我赞...

[ 阅读全文(4225) | 回复(4)

 深藏红颜 发表于 2008-6-8 16:55:10

壮乡武鸣 娱乐场所,休闲馆子

武鸣的娱乐行业发达程度,不比深圳落后。这里就介绍几个有档次,有品味的场子和馆子。

头号歌舞繁华地,灯红酒绿池---红番区
香山大道,武鸣大酒店对面
红番区是一个综合的娱乐场所,二楼是一个慢摇酒吧,型男索女都喜欢在这个地方泡吧。
三楼以上每个包间为KTV,供唱歌,跳舞。我们每次都订一个大的包间,一群都是认识的朋友,自娱自乐。唱歌,喝酒,摇骰子。当然还有我最喜欢的华尔兹舞。每次我们都会放一段华尔兹音乐,男士邀请女宾一起跳一段华尔兹,此时,每个人都变得优雅起来……
消费额每个包间400RMB以上


2号歌舞地
钱柜位于香山大道,供水大厦对面
这个钱柜非全国连锁的钱柜KTV,老板这么其名,只是为了沾光而已。
KTV,装饰得也气派,但服务水平没有红番区那么好。
消费额400RMB左右


满天星
在三年前是KTV歌舞行业的花魁,如被红番区和钱柜压过了
房间比较小,合适纯粹唱歌,喝酒的人。
消费额400RMB左右

咖啡馆,休闲馆...

[ 阅读全文(4525) | 回复(0)

 深藏红颜 发表于 2008-5-4 2:02:15

我的点评

92℃咖啡馆

品质:3 环境:5 服务:4

这个咖啡馆把自己隐藏在一条安静的小街。我如往常一样推门进去,把自己隐藏在咖啡馆里。不是小资,不是  来享受情调。只是想把逃离这个城市的喧闹,给自己一个安静的角落,思考,发呆。这确实是一个能释怀的地方, 在这里忘记特区深圳,忘记春夏秋冬。
我的推荐:
人均消费:30
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交通停车:方便

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 深藏红颜 发表于 2007-10-9 12:49:46

名典咖啡语茶(梅林店)

品质:4 环境:4 服务:3

在这家名典。最美的就是在月圆之夜,座在靠窗的位置,望着明月。想起很多很多。

推荐这里的杂菌JU饭。

每次我都是晚上十点以后才去的,有时候自己一个人,有时候和朋友。伯爵奶茶,很合适午夜的心情,如果心情烦躁,慢慢品尝,顿时,心中的不愉快都烟消云散。或者,对面,是你喜欢的人,你可以跟他娓娓道来伯爵奶茶的故事。。呵呵。

这个名典是有情有意的地方。
我的推荐:
人均消费:50
推荐程度:好评
交通停车:

[回应] [鲜花(5)]

 深藏红颜 发表于 2007-9-15 15:51:44

卡萨布兰卡中西餐厅

品质:5 环境:5 服务:5

这是一个怀旧的地方。第一次来的时候就有一种似曾来过的感觉。

美女帅哥服务生真诚的和你交谈。。。

每次来这里我都会点最钟爱的梦幻卡萨鸡尾酒,点一首melody,在点燃一根520香烟。呵。不知道是不是自我陶醉了。

墙壁上挂有很多欧美的壁画。或者狂笑,或者回望,或者悲伤。顶上还挂着女孩子喜欢的千纸鹤,小红气球。

桌上摆放的小台灯,五颜六色的方格子。一切都很怀旧,一切都很温馨。如家一样。
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[回应] [鲜花(5)]

 深藏红颜 发表于 2007-9-15 15:44:07

名典咖啡语茶新能源店

品质:5 环境:5 服务:5

温馨典雅浪漫幽静,这个咖啡馆给我的感觉真是太好了。每个卡座之间都有屏风,让食客有用自己的隐私空间。名典有很多个连锁店,但这个名典环境最符合咖啡馆的特征,其他的名典,只能说是一个吃饭的餐厅。

合适和恋人约会, 喃喃细语。
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[回应] [鲜花(2)]

 深藏红颜 发表于 2007-9-15 15:37:51

湘菜起源老汤厨房

品质:5 环境:5 服务:5

这个菜馆是我最喜欢的湘菜馆!环境温馨,米黄的墙,红色的灯笼,很温暖的感觉。

推荐的菜是粉蒸扣肉,剁椒鱼头,淮山百合。以前还有免费的点心,南瓜饼很好吃哦。
我的推荐:
人均消费:30
推荐程度:好评
交通停车:

[回应] [鲜花(3)]

 深藏红颜 发表于 2007-9-15 15:30:19
 
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